融合曲中意 了解关与爱

阿尔茨海默病日《照护者之歌》音乐辅导专场在道外区崇俭街道公园社区举办

 天德网2025年9月18讯（汉魂）在世界阿尔茨海默病日来临前夕，哈尔滨市照护者五音心理健康中心、哈尔滨市天德慈善公益服务发展中心、抚顺社区卫生服务中心“精康陶笛小组”和黑龙江大学图书馆及道外区崇俭街道公园社区共同举办的《融合曲中意，了解关与爱》为主题的团体音乐心理辅导活动在道外区崇俭街道公园社区活动室举行。

 此次活动在心理学者赵振军老师创作的《照护者之歌》的歌声中开始。在悠扬的口琴吉他乐曲声中，与会的星青年及照护者，积极参与了自我介绍、音乐呼吸训练、传唱与讨论、节奏体验、手势舞等音乐活动。


       现场的失能失智者家庭照护者和星青年（成人自闭症谱系障碍）卸下了平日照护中的疲劳，放松舒缓紧张压力的身心，通过参与现场的活动，强化了对阿尔茨海默病的早防意识，学习了早防和自我音乐心理关爱的科学方法，体会到了党和政府及社会力量的温暖与支持。

《老年学习生活》编辑部主任陈洛嫔代表编辑部介绍说：9月21日是世界阿尔茨海默病日，今年的主题是“早防早治，多一点了解多一份关爱”，这正契合了国家卫生健康委等15个部门关于联合印发《应对老年期痴呆国家行动计划（2024-2030年）通知中的任务和目标。阿尔茨海默病早防措施中，阅读是很重要的内容和环节。《老年学习生活》编辑部还在活动现场向照护者赠送了《老年学习生活》杂志。意在呼吁读者珍视阅读的重要价值和作用，唤起阅读热情，尤其是在阿尔茨海默海早防中的起到积极的作用。他们表示，今后办刊也要践行主动参与和服务社会，走进社区、分担社会责任，融入推助阿尔茨海默病早防多元化、为合力支持服务能力提升做贡献。




 

  哈尔滨市照护者五音心理健康中心创办人赵振军老师从专业角度道出了此次活动的创新点和特色之处。这次走进崇俭街道公园社区的公益活动是继道外区东原街道沿江社区、胜利街道宝宇社区之后的世界阿尔茨海默病日第三次《照护者之歌》研讨活动。接受式音乐治疗方法的创新点和特色之处是将照护者列为阿尔茨海默病早防对象，增设了阅读为早防的内容和方法，契合今年阿尔茨海默病日的主题。将两个群体即失能失智长者家庭照护者和星新年融入一起活动。通过用同一曲调，传唱两个版本的歌词，即用《照护者之歌》曲调传唱写给两个群体各自的歌词，两个群体互换歌词，传唱对方的歌词后，再进行讨论分享的方式，取得了良好的效果。
 

  热身环节中的节奏体验，现场气氛愉快而轻松，赵振军老师巧借了市井叫卖节奏的顺口溜，创作出节奏的文字衬词，很接地气，拉近了现场照护者的心理距离，将音乐治疗元素转译为大众化的调节手段。一位照护者兴奋地说，长期的照护劳累，使我的心情和脾气很差，心跳和血压都不稳；通过音乐元素节奏疗法的体验，让我明白了生活中的无序和凌乱，或其他一切的无序，都会导致身体的不适和紊乱；节奏会整理、引导无序或凌乱走向有序，心情和感受也会随之变化，在今后的照护中，我会试着有意识用节奏来掌控生活局面和内心的起伏波动。

     《照护者之歌》传唱环节由哈尔滨市照护者五音心理健康中心的实习社工魏宏芳带领进行的。魏宏芳同学是来自哈尔滨学院社工专业的学生，他们在这次《照护者之歌》曲调传唱活动中起到了积极的作用。

 在歌曲讨论环节中，当歌词唱到“照护漫漫长征路，渴望帮一把”时，一位瘦弱的黑衣女士手持麦克却泪如泉涌，哽咽的长时间说不出话来。是歌词戳中了她心中的最脆弱之处。她每天不但要照护年近70岁不会说话的残障姐姐，还要接送年幼的孙子上下学，心中的痛楚和压力可想而知……。

      黑龙江大学图书馆阅读推广部主任王雪峰的《预防阿尔茨海默病的有效生活方式》讲座，聚拢了现场照护者的高度注意和倾听，他们一致表示部分知识内容是头一次听到，打开了眼界，太需要这样的讲座了。
 

  哈尔滨市天德慈善公益服务发展中心秘书长、知名艺术家马起云老师，是社会公益活动的积极推动者和践行者，在关心照护者群体方面付出了极大的关爱和心血；他用自己的艺术专长和社会影响力，为照护者鼓与呼。加上此次活动他已是第三次参加《照护者之歌》活动了。在活动现场，他以专业的视角和娴熟的手法，多角度全方位的进行着摄影、摄像的记录工作。后期制作的图片和短视频专业性极强，扩大了音乐艺术心理治疗的影响，助推了社会对照护者群体的了解和关注。

        经过传唱、讲座环节，如何深入、持久地对阿尔茨海默病进行早防，成为大家深度思考的话题。对改善阿尔兹海默病人的生存状况，学习和阅读是重要的方法和渠道，已成为社会工作者和照护者的普遍共识。来自出版界的关注、关爱增添了支持和力量。《老年学习生活》编辑部主任陈洛嫔代表编辑部全体同仁，向社区和现场的照护者赠送了《老年学习生活》杂志。这一环节过后，公园社区主任郑艳艳为现场的星青年赠送了精美的玩偶礼品，并与星青年的妈妈们深情拥抱，传递出理解和力量的支持。 

 抚顺社区卫生服务中心“精康陶笛”小组星青年的陶笛合奏《望春风》，惊艳全场，获得在场全体人员长时间的击掌欢呼。星青年照护者代表白女士感慨到：阿尔茨海默病照护者的身心疲惫程度不亚病患本人。我们的孩子太需要参与社会融合活动了。 

在社区开展《照护者之歌》音乐辅导专场活动，有利于照护者群体彼此了解、彼此疗愈、相互赋能，交流经验。

 在乐曲的愉悦声中，来自哈尔滨学院社工专业，哈尔滨市照护者五音心理健康中心实习社工张子轩同学，带领星青年和照护者，激情洋溢的演出了手势舞。全场情绪高潮迭起，大家舞去了烦恼，舞去了忧愁，笑脸洋溢在每个人的脸上。

图文编辑：天马行空